Tedavilerimiz
Şema Terapisi
Çocukluktan gelen köklü örüntüleri keşfederek ve dönüştürerek kalıcı değişim için derinlemesine terapi.
●
Şema Terapisi Nedir?
Şema Terapisi, özellikle köklü ve uzun süreli sorunların tedavisinde kullanılan, BDT, nesne ilişkileri teorisi ve psikodinamik yaklaşımları birleştiren kapsamlı bir terapi yöntemidir. Erken çocukluk döneminde gelişen olumsuz "şemalar" (temel inanç ve yaşam kalıpları), yetişkin yaşamında ilişki ve işlevsellik sorunlarına yol açar. Şema terapisi bu şemaları fark etmeyi, anlamayı ve değiştirmeyi hedefler.
●
Şema Terapisi Nasıl Çalışır?
- 1
Kişisel şemalar ve tetikleyiciler belirlenir.
- 2
Şemaya bağlı duygular, düşünceler ve başa çıkma biçimleri fark edilir.
- 3
Sağlıklı yetişkin modu güçlendirilir ve şemalara karşı koyma pratiği yapılır.
●
Şema Terapisi Kimler İçin Uygundur?
Kişilik bozuklukları (özellikle borderline ve narsistik)
Tekrarlayan ilişki sorunları ve bağlanma güçlükleri
Uzun süreli depresyon veya anksiyete
●
Mavera GGZ'de Şema Terapisi
Mavera GGZ'de şema terapisi, deneyimli terapistler tarafından kendi dilinizde uygulanır. Geçmişinizi anlamak ve geleceğinizi şekillendirmek için birlikte çalışırız.
BIG Kayıtlı
Türkçe
7 Dilde Hizmet
Daha Fazla Bilgi
DSW ile Anlaşmalı
Daha Fazla Bilgi
Mavera GGZ'de Şema Terapisi
Çocukluktan gelen köklü örüntüleri keşfederek ve dönüştürerek kalıcı değişim için derinlemesine terapi.
010 – 254 38 96